こんばんは、だいです。
本日はぽんたさん、由美子さんが早朝から東京にお出かけ。
帰ってくるのは明日の夜との事で、スタッフだけのあぶくま生活が始まりました。
まぁだからといって特にやることは変わらずなんですが…。
まずは、田んぼの山側の草刈りです。
丘になっていて草刈りをやるには少々危険な場所なのですが、外回りが草だらけだとイノシシも入ってきやすく、環境的にもよくありませんので、ジョシュと僕で頑張りました。
トップ写真のコアジサイはその場所で発見されたものです。
問答無用で草刈り機の餌食となってしまいました。
雑木やらもチェーンソーで切って、かなりスッキリしました！！
なのにですよ。
作業に夢中で写真を一枚も撮っておらず。
全くその様子がわからずですよ。
どんまい。
そのあとは少しだけ時間があったので、畑の奥のいらない木もチェーンソーで切りました。
無論、こちらも写真は一枚もあらず。
どんまい。
明日も頑張って作業の続きです。
頑張りましょう。
あ、全然関係ないんですけど、私事。
一週間くらい前に、軽くぎっくり背中をやりました。
前々から深くかがむと、右側の肩甲骨の下あたりがピキーッと痛むなぁと思っておったのです。
そこで、人生初めての鍼治療にいったり、ストレッチや筋トレをやったりしていたのですが、
お部屋の掃除をしていて、ハンガーに服をかけようとした、その時！
「ピキーン！」
ガンダムの覚醒でもなければ、コナンが閃いたわけでもございません。
私の背中が悲鳴を上げたのです。
一度ギックリ腰をやっている身としては、
「あ、やばい。これ、あれや。」
と思いながら、くるっと身体を横に倒し、ベッドに伏せましたが、時すでに遅し。
いまだに痛いのでございます。
最近は、姿勢を良くしたり、湿布はったり、ストレッチしたり、筋トレしたり、
もうなんかなにすればいいのかよくわからないから気にせず生活しています。
なんとか仕事はできますがね。
もともと病弱なところはあるけど、身体は若い方だと思うし、筋肉・柔軟性もそれほど悪くはないと思うのですが、なんかもうよくわからなくなってしまいますねぇ。
ぎっくり背中に関するアドバイスありましたら、コメントかメッセージください。
お待ちしております。
今日はジョシュの手作り夕食！
楽しみです〜。
ではまた明日〜。
